7 Fakta Tentang Fitnes Yang Harus Loe Ketahui

7 Fakta Tentang Fitnes Yang Harus Loe Ketahui

7 Fakta Tentang Fitnes Yang Harus Loe Ketahui – Saat ini Lo mungkin notice kalo semakin banyak orang yang mulai menjalani pola hidup sehat. Makanan organik, olahraga, dan berbagai gaya hidup lainnya mungkin sering banget Lo temui dalam keseharian Lo. Ngomong-ngomong soal pola hidup sehat, olahraga merupakan salah satu cara yang banyak dilakukan oleh mereka. Selain bisa bikin sehat, olahraga bisa membuat penampilan seseorang menjadi lebih menarik sehingga banyak sekali orang yang mulai aktif melakukan olahraga baik itu fitnes di gym atau tempat lainnya.

Diciptakan dengan bahan-bahan pilihan yang berkualitas. Salah satunya adalah Glycogen, konsentrat dari marine glycogen yang merupakan senyawa aktif yang berfungsi untuk mengembalikan, menguatkan dan meregenerasi sel-sel yang rusak terutama membantu menstimulasi pertumbuhan rambut dan kerontokan rambut. Juga bisa membantu menurunkan tingkat stres.

Konsultasi dan Pemesanan : 08995000171 – 08563181630 (Quick Respons)

 

Folti Baffi ini dapat digunakan semua orang yang memiliki kulit Normal dan Kombinasi untuk seluruh pria. Bisa juga menumbuhkan alis pada wanita. Kualitas obat jambang cepat ini sudah teruji secara klinis dan telah memenuhi standar keamanan BPOM Indonesia, sehingga obat penumbuh kumis dan jambang ini aman digunakan untuk semua jenis kulit pria.

MANFAAT UTAMA :
-Membantu menumbuhkan bulu jenggot, brewok, kumis, dan jambang secara alami
-Membantu menebalkan bulu alis
-Mencegah bulu rontok dengan ampuh
-Membantu menutrisi pertumbuhan bulu jenggot dan kulit wajah agar lebih sehat dan subur
-Mudah meresap pada pori-pori kulit dan tidak menyebabkan iritasi
-Memiliki Aroma yang Harum, wangi, dan sensasi yang menggoda
-Aman Untuk Semua Jenis Kulit Pria


 

Nah, Gw punya beberapa fakta nih bro mengenai fitnes yang mana fakta-fakta ini akan membantu latihan Lo semakin efektif, diantaranya adalah:

1. UNTUK HASIL YANG MAKSIMAL, LO HARUS SABAR

Jangan berharap Lo akan melihat hasil yang cepat ketika Lo baru aja mulai latihan, bro. Buat Lo yang pengen cepet dapet hasil, Lo harus siap buat gagal karena itu nggak mungkin. Berapa lama waktu yang Lo perlukan untuk mendapatkan hasil tergantung pada banyak hal seperti berat badan, kondisi badan, dan juga umur. Pada beberapa kasus, Lo bisa melihat hasil latihan Lo setelah kurang lebih 2 same 3 bulan latihan. Untuk tahap selanjutnya, Lo membutuhkan sekitar 6 bulan untuk bisa melihat perubahan positif pada badan Lo. Selain itu, sangat penting buat Lo untuk mengerti aturan, pola latihan, dan diet yang tepat ketika Lo pengen sukses latihan.

2. LO NGGAK BISA SELALU MENCAPAI HASIL YANG LO INGINKAN

Kalo Lo memiliki gambaran mengenai bentuk tubuh yang ideal dan Lo ingin mewujudkan itu dengan bantuan fitnes, Lo harus siap kalo misalnya Lo nggak bisa mencapai itu, bro. Perlu di garis bawahi bahwa gen memiliki peran penting dalam pembentukan tubuh Lo. Beberapa orang mungkin memiliki otot yang tumbuh lebih cepat, sementara orang lain mungkin memiliki metabolisme yang lebih baik. Jangan samain sama atlet bro karena mereka itu memiliki pelatih pribadi dan mengkonsumsi nutrisi khusus untuk mendapatkan bentuk badan yang diinginkan. Goal yang tidak realistis akan melawan kemampuan tubuh Lo, nggak cuma akan kehilangan motivasi, bentuk tubuh Lo juga mungkin bakalan nggak seimbang. Untuk itu, buatlah goal yang realistis yang sesuai dengan kemampuan tubuh Lo dan cobalah bekerja keras untuk mendapatkan bentuk tubuh terbaik untuk tubuh Lo.

3. 5 SAMPE 7 PERTEMUAN SUDAH CUKUP UNTUK BERLATIH DENGAN TRAINER

Personal trainer emang penting bro tapi Lo nggak perlu terus-terusan pake personal trainer. 5 sampe 7 pertemuan udah cukup untuk mengetahui teknik latihan yang tepat itu seperti apa. Setelah itu, Lo bisa berlatih sendiri. Setelah Lo latihan sendiri sampe kira-kira 2 bulan, Lo bisa minta personal trainer untuk membantu melihat apakah latihan Lo bener atau engga dan Lo bisa nanya mengenai pertanyaan-pertanyaan yang Lo miliki. Tapi, kalo misalnya Lo orangnya pelupa dan nggak disiplin, maka Lo wajib untuk di dampingi personal trainer.

4. PADA DASARNYA, LO NGGAK PERLU SUPLEMEN FITNES YANG MAHAL-MAHAL ITU

Orang-orang yang baru mulai latihan biasanya suka percaya kepada khasiat suplemen atau nutrisi yang harganya nggak kira-kira itu. Kenyataannya, Lo nggak perlu bro karena sebetulnya makanan yang Lo konsumsi udah cukup selama makanan Lo itu memiliki kandungan nutirisi yang lengkap.

5. ADALAH HAL YANG SALAH KETIKA LO BANYAK LATIHAN DAN SEDIKIT MAKAN

Kalori defisit emang diperlukan ketika Lo ingin menurunkan berat badan, namun Lo jangan sampe melakukannya terlalu ekstrim, bro. Kalo Lo banyak latihan tapi Lo makannya sedikit, maka badan Lo akan merespon dengan memperlambat metabolisme dan secara otomatis tubuh Lo akan menghemat energi. Nah, itulah yang akan membuat Lo kelelahan, bro.

6. LAKUKAN LATIHAN KARDIO DENGAN BENAR

Jangan menyepelakan latihan kardio bro karena latihan kardio adalah salah satu jenis latihan yang lengkap. Kardio melatih sistem kardiovaskular dan pernapasan, meningkatkan daya tahan, dan membakar lemak. Kalo Lo dalam satu hari hanya melakukan latihan kardio, itu berarti proses pembakaran lemak Lo dimulai pada 40 menit setelah Lo memulai latihan. Artinya Lo harus menghabiskan lebih dari satu jam untuk melakukan kardio. Kalo Lo melakukan latihan kardio setelah Lo melakukan latihan angkat beban, maka proses pembakaran lemak terjadi dari mulai menit pertama, yang artinya Lo hanya butuh waktu 20 menit untuk melakukan latihan kardio.

7. LO BISA MEMBENTUK TUBUH LO TANPA PERLU KE GYM

Kalo Lo memiliki pola makan yang baik dan gaya hidup sehat, maka Lo bisa bro membentuk badan Lo tanpa Lo perlu latihan di gym. Intinya adalah Lo harus melakukan latihan secara konsisten dan teratur.

Hormon Endorfin dan Serotonin akan diproduksi setelah Lo latihan. Dalam waktu kurang lebih 30 menit setelah berolahraga, hormon kebahagiaan (Endorfin) dalam darah meningkat lebih dari 5 kali lipat bro dan efeknya itu bertahan hingga 2 jam.

Nah, kalo Lo lebih suka olahraga di gym atau sendirian nih? Kasi tau dong, bro!

Ini 5 Obat Penumbuh Jenggot Agar Penampilanmu Makin Gentleman

Ini 5 Obat Penumbuh Jenggot Agar Penampilanmu Makin Gentleman

5 Obat Penumbuh Jenggot Agar Penampilanmu Makin Gentleman – Bicara satu merk dari satu produk sebenarnya ngak sempat membikin tema itu menjemukan. Karena seharusnya product yang kita gunakan setiap waktu seharusnya jelas mengenai muasalnya & harus juga jelas identitasnya. Merk sendiri ialah jati diri dari satu produk yang mewakili nama baik dari satu perusahaan. Sebetulnya yang telah kita kenali,fakta dari satu brand yakni menjadi pembeda pada product yang ini dengan yang lainnya.

Tapi sebetulnya,kualitas dari satu produk pun dipastikan oleh brand. Diluar itu kualitas dan keampuhan yang terdapat pada sebuah product ini pula di wakili oleh brand obat penumbuh jenggot terunggul. Dia adalah symbol dari ke-3 perihal terpenting tesebut. Itu utamanya merk,yang tetap meyakinkah masing-masing orang untuk pilih satu product yang akan di mengkonsumsi.

1. Folti Baffi Mustache Cream, penumbuh jenggot dan kumis favorit pria Italy

Konsultasi dan Pemesanan : 08995000171 – 08563181630 (Fast Respons)

 

Diciptakan dengan bahan-bahan pilihan yang berkualitas. Salah satunya adalah Glycogen, konsentrat dari marine glycogen yang merupakan senyawa aktif yang berfungsi untuk mengembalikan, menguatkan dan meregenerasi sel-sel yang rusak terutama membantu menstimulasi pertumbuhan rambut dan kerontokan rambut. Juga bisa membantu menurunkan tingkat stres.

Dengan Honey exract yang memiliki manfaat mengatur pertumbuhan rambut/kumis/jenggot. Menguatkan folikel rambut, kumis dan jenggot sehingga pertumbuhannya sehat.
Serine adalah amino acid yang bekerja untuk biosintesis protein yang berpengaruh pada pertumbuhan dan kesuburan folikel rambut/kumis.

MANFAAT UTAMA :
-Membantu menumbuhkan bulu jenggot, brewok, kumis, dan jambang secara alami
-Membantu menebalkan bulu alis
-Mencegah bulu rontok dengan ampuh
-Membantu menutrisi pertumbuhan bulu jenggot dan kulit wajah agar lebih sehat dan subur
-Mudah meresap pada pori-pori kulit dan tidak menyebabkan iritasi
-Memiliki Aroma yang Harum, wangi, dan sensasi yang menggoda
-Aman Untuk Semua Jenis Kulit Pria

2. Beard Serum Oil Green Angelica, menutrisi pertumbuhan brewok dan kumis walau tanpa gen

Beard Serum Green Angelica penumbuh jenggot alami ini dapat merangsang pertumbuhan bulu disekitar area wajah dan juga dapat menumuhkan alis secara alami.  Diformulasikan dengan bahan-bahan pilihan dan berkualitas dan berkelas dunia. Ada Olive Oil yang mengandung vitamin E, vitamin K dan asam lemak. Dengan berbagai manfaat yaitu mengatasi rambut bercabang, mengembalikan kilau alami rambut, serta memperbaiki pertumbuhan rambut.
Aleurites Moluccana Seed Extract merupakan minyak yang dihasilkan dari pengepresan biji dari tanaman kukui dan kemiri. Biji kemiri ini mengandung lebih dari 60% kandungan minyak.

MANFAAT UTAMA :
-Menumbuhkan bulu brewok, jenggot, kumis dan jambang
-Menebalkan alis secara alami
-Mencegah bulu rontok
-Melebatkan bulu dengan cepat
-Memanjangkan bulu tanpa efek samping
-Memiliki aroma yang harum dan sensasi yang menggoda

3. Wak Doyok, Cream Penumbuh Jambang Alami

Konsultasi dan Pemesanan : 08995000171 – 08563181630 (Fast Respons)

Merk yang ini,ialah salah satu penumbuh jambang, brewok, kumis dan jenggot secara alami. Jadi krim ini ialah krim yang diimport dari negeri jiran dan telah banyak digunakan oleh lelaki Indonesia yang berharap cepat menumbuhkan kumis dengan cepat.

Ketenaran produk wak doyok telah dapat diperhatikan dari pemiliknya (wak doyok). Pria dengan nama Wak Doyok sendiri juga menggunakan krimnya sendiri yang benar ternyata menumbuhkan jenggot, jambang, brewok dan kumis. Sebenarnya yang kita kenal Wak Doyok ini yakni orang yang iconic di tanah airnyaMalaysia. Dan selain itu, cream ini dapat didapatkan di bermacam toko online baik berupa di social media, web dan juga market place.

Sebab cream ini dari segi harga mempunyai sedikit kekurangan. Karena cream ini tidak memiliki bandrol yang mengikat, banyak yang menjual diedarkan dengan price yang ngak sesuai dengan harga retail. Karena itulah produk ini membenarkan kemasannya. Melainkan sebetulnya cream wak doyok ini juga bisa sebagai obat yang cukup aman untuk diterapkan oleh siapa saja.

4. Ombak Beard Oil Penumbuh Kumis Pria Alami

Produk Ini juga adalah produk penumbuh jambang, brewok, kumis dan jenggot yang dipercaya banyak orang. Lain dari krim Wak Doyok, obat yang 1ini menerapkan wujud minyak. Dikarenakan produk ini sama sama Malaysia. Dengan wujud minyak, obat ini juga akan kapabel merangsang hormone sehingga menumbuhkan rambut juga bulu jambang, brewok, kumis dan jenggot supaya menjadi tebal juga lebat.

Tetapi sebab format oil yang mudah lepek lengket, ini menjadi nilai minus dari product yang dipercaya ampuh dan paten ini . sesudah memakai minyak ini, pastikan anda tidak lupa agar mencuci tangan agar menghindari lengket yang menempel ditanganmu. Selain itu,perlu diketahui bahwa ombak beard oil ini yaitu produk yang kapabel menstimulasi pertumbuhan jambang, brewok, kumis dan jenggot yang baru. Sehingga ndak ada kekurang percayaan untuk konsumen, karena hasil yang diinginkan sangat menyenangkan.

5. Firdaus Oil, Minyak Penumbuh Jenggot yang mudah didapatkan

Masyarakat Indonesia tentunya sudah tau dengan merek yang ini. Merek ini yaitu Brand yang legend karena ini adalah Product pertama. Ini ialah Brand pertama yang dapat melebatkan brewok,kumis,jenggot dan juga jambang.

Namun meskipun Barang ini yakni Brand pertama,tapi Product ini konsisten saja mempunyai nilai kurang. Bandrol yang ndak sama ini menciptakan Brand ini banyak yang beratensi untuk pemalsuannya. Dikarenakan banyaknya Merek palsu yang diedarkan,membuat pembeli merasa linglung untuk membedakan product yang asli dan palsu.

Minyak ini bisa dipakai untuk penumbuh jambang secara alami. Merek pelebat jambang minyak firdaaus ini telah menjadi Product ternama yang tersebar pesat dibanyak kota besar.

So, obat penumbuh kumis dan jenggot mana yang akan loe pilih nih bro? Dapatkan segera disini

Konsultasi dan Pemesanan : 08995000171 – 08563181630 (Fast Respons)